本書に収録の、お悩み一覧（もくじより）
【１章　デコボコＯＫ！ 乱高下しながら成長するのが思春期です】
気分のムラに振り回される /　すぐキレる　/　話し合いにならない　/　一方的にしゃべり、人の話を聞いてない　/　すぐパニくる！ /　忘れっぽく、片づけられない /　スローすぎる　/
喫煙＆飲酒 /　ゲーム感覚で万引き
【2章　思春期娘と更年期母は「ホルモン星人」バトルがあって当然です】
娘も母も不調だらけ　/　月経前のイライラ　/　彼氏にどっぷり　/　ダイエットを繰り返す　/　女子グループのＬＩＮＥ外し　/　娘がいじめの加害者に……　
【３章　眠りの乱れが思春期をタイヘンにする】
朝、起きてこない　/　ベッドに入ってもスマホ　/　過眠から不登校　/　睡眠薬をほしがる
【４章　いい子が危ない!?　ときには引きこもりも必要です】
反抗期がないけれど……　/ 見知らぬ相手とのツイッター /　赤面恐怖 /　「できる子」が引きこもりに……　/ 赤ちゃん返り
【5章　これって思春期? それとも病気? 薬で治せるの⁉】
包丁を持ち出した /　教師に服薬をすすめられる / マスクを外せない　/ 思春期うつ病?　/　初期統合失調症と診断されて / 薬がどんどん増える