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検査なんか嫌いだ

鎌田 實

判 型:新書判
頁 数:256ページ
ISBN:978-4-08-781617-4
価 格:本体1,000円+税
発売日:2017年2月24日

病気にならない暮らし方をすれば、
痛い検査なんか、いらない。

あなたは最近、健康診断や人間ドックを受診しましたか?
忙しい、面倒だ……と一日伸ばしにしていませんか。
夜更かし、飲みすぎ、運動不足が続いているので、結果が怖いから検査に行くのを避けていませんか。
そんな検査嫌いの方に、健康をキープするための痛くも高くもない、最小限のチェックのしかたを、ドクター鎌田がそっと教えてくれます。
お医者さんなのに、実はドクター鎌田は検査が好きではないので、患者さんにもあまり検査を勧めません。ちょっと血圧が高くても、すぐに薬を処方したりはしません。
でも、やっぱり検査は、「イヤでも役にたつ」……という面も否定できないのです。
病気の発見が遅れて、後悔している患者さんとも接してきたからです。
だから、本当に必要な最小限の検査って何だろうと、ズーっと考えてきました。
そして、この『検査なんか 嫌いだ』という本に、その答えを書きました。
病気にならない暮らし方と、万一カラダの中に異変が起きたときに、
素早くそれを感じ取るコツが、よく分かります。
カラダ中の臓器は繋がっています。そして心とカラダも繋がっているのです。
著者情報

撮影/野口昌克

鎌田 實(カマタ ミノル)

東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院院長を経て、現在、同病院名誉院長。2000年、著書『がんばらない』(集英社刊)がベストセラーになる。
主な著書は、『あきらめない』『それでも やっぱり がんばらない』『ちょい太で だいじょうぶ』『なげださない』『病院なんか嫌いだ』『いいかげんが いい』『空気は読まない』『人は一瞬で変われる』『人間らしく へんてこでいい』 絵本『雪とパイナップル』『アハメドくんのいのちのリレー』(以上、集英社刊)
2009年ベスト・ファーザーイエローリボン賞(学術・文化部門)
2011年日本放送協会放送文化賞受賞
日本テレビ情報番組「news every.」に毎週木曜レギュラー出演中。
文化放送 毎週日曜日 「日曜はがんばらない」

ブログ「八ヶ岳山麓日記」kamata-minoru.cocolog-nifty.com/blog/

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