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Shueishagakugei

謹んで「熊本地震」災害のお見舞いを申し上げます。

熊本地震により甚大な被害が発生いたしました。
お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りいたしますとともに、
被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。
一日も早く平穏な日々が戻りますよう、そして復旧がなされますよう心よりお祈り申し上げます。

(株)集英社

  • 集英社・熊本地震災害被災者支援募金のお知らせ

謹んで地震災害のお見舞いを
申し上げます。

東日本大震災により被災された皆様に、心からお見舞い申し上げます。
また、被災地等におきまして、救援や復興支援など様々な活動に全力を尽くしていらっしゃる方々に、深く敬意と感謝の意を表しますとともに、一日も早く復旧がなされますよう心よりお祈り申し上げます。

(株)集英社

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「ぐずぐず脳」をきっぱり治す!
人生を変える7日間プログラム

黒川 伊保子

判 型:四六判
頁 数:208ページ
ISBN:978-4-08-781604-4
価 格:本体1,200円+税
発売日:2016年8月26日

脳科学者による「脳のメンテナンス」のための生活術指南本。
読んだ人からアタマがさえる! 人生がうまくまわりだす!

  • 青春と読書9月号 著者エッセイはこちら
「なんだか、さえない」「毎日、楽しくない」「人生、イケてない」「最近、モテない」……、そんなふうに感じているとしたら、それはあなたの性格や運命や年のせいではなく、「ぐずぐず脳」のせいかも!?
治すのは、意外と簡単。頑張らなくてもいい。根性もいらない。食べ方や眠り方、ちょっとした身体や言葉の使い方……、 そんなさりげない生活習慣こそが、脳を劇的に変えるのだから。
人工知能の開発研究者として33年にわたってヒトの脳をみつめてきた著者が、現代生活をふつうに送っているせいで、脳が疲弊している人たちに贈る、「脳のメンテナンス」のための生活術指南本。

目次より

・第1章 脳の取り扱い説明書
~まず、脳に良いこと、悪いことの基本を知る

・第2章 7日間プログラム
~さりげない生活習慣こそが、脳を劇的に変える
・夜のてっぺん(午前0時)は寝て過ごす
・朝の卵は金
・足裏を磨く
・人をとやかく言わない   など

・第3章 7日間の中で、トライしてみよう
~ネガティブな「思い癖」をブロックする
・ときどき後ろ向きで歩いてみる
・ダンスか外国語か楽器を習ってみる
・口に出して言ってみよう   など
著者情報

黒川 伊保子(クロカワ イホコ)

1959年長野県生まれ。人工知能研究者/脳科学コメンテーター。奈良女子大学理学部物理学科卒。富士通ソーシアルサイエンスラボラトリにて、人工知能(AI)の研究開発に従事した後、コンサルタント会社勤務、民間研究所勤務などを経て、2003年(株)感性リサーチを設立。脳機能論とAIの集大成による語感分析法を開発し、マーケティング分野に新境地を開学した感性分析の第一人者。その軽妙な語り口が好評を博し、年間100回を超える講演・セミナーを行う。著書に『恋愛脳』『夫婦脳』『家族脳』(新潮文庫)、『日本語はなぜ美しいのか』(集英社新書)、『「しあわせ脳」に育てよう! 子どもを伸ばす4つのルール』(講談社)『キレる女 懲りない男――男と女の脳科学』(ちくま新書)『英雄の書』(ポプラ社)など

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